A Turquia não é a razão pela qual você está com sono – realmente
CNN — Você acredita no coma alimentar do feriado? Muitas pessoas fazem. Um dos pilares da mesa de jantar nesta época do ano, o peru contém triptofano, que se acredita ser responsável pelos bocejos incontroláveis e cochilos repentinos comuns após grandes festas familiares. “O triptofano é um aminoácido essencial necessário para produzir serotonina, um hormônio […]
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