Segundo o órgão, chuva dá trégua, mas temperatudas desabam entre esta sexta (16) e domingo (18). Pneumologista e nutricionista explicam como amenizar os efeitos do frio. Manhã mais fria de Campinas Reprodução/EPTV A Defesa Civil de Campinas (SP) emitiu alerta para a queda nas temperaturas neste final de semana. Entre sexta (16) e domingo (18), a chuva dá uma trégua e as mínimas na metrópole devem chegar a 6º C. A mudança ocorre pela chegada de uma massa de ar frio de origem polar na região. Por conta da queda nos termômetros, o órgão pede cuidado à população com o uso de aquecedores elétricos e fogueiras. “Utilizar materiais combustíveis para fazer fogueira, velas acesas ou lamparinas pode trazer riscos de incêndio e de intoxicação”, destaca Sidnei Furtado, coordenador regional da Defesa Civil. Com baixas temperaturas, as equipes do SOS Rua oferecem acolhimento aos moradores em situação de rua. O trabalho durante a chamada Operação Inverno ocorre das 8h à meia-noite. Às pessoas que não aceitam abrigo, são fornecidas coberturas. Cuidados com o frio Doenças respiratórias À EPTV, afiliada da TV Globo, o pneumologista e alergologista pediatra Alfonso Avarez alertou para o risco de doenças respiratórias nos dias mais frios, principalmente em crianças. A rede municipal de saúde de Campinas, por exemplo, registrou o maior número de pacientes com sintomas dos últimos dois meses. “Como tem esse monte de vírus circulando, tudo isso sempre é pior no outono e no inverno pelo tempo muito seco, então a questão de umidificar o ambiente é muito importante. Sempre é importante ter esse cuidado no quarto da criança. […] Um legado que a gente gostaria que a pandemia deixasse é o de não mandar uma criança doente para a escola.” Alimentação e hidratação Já a nutricionista Juliana Porto destaca a importância da hidratação e boa alimentação para amenizar os efeitos do frio. “O principal é se atentar à parte da hidratação, porque agora, no frio, a gente tomando menos água. A hidratação pode ser também em formato de chá, suco. A gente também se expõe menos ao sol, então a parte da vitamina D fica em baixa. Há alguns alimentos que podem surpreender: ovos, peixe. É bem importante o consumo desses alimentos nessa época do ano.” VÍDEOS: tudo sobre Campinas e região Veja mais notícias da região no g1 Campinas
Fonte G1
